Der ein oder andere kennt es bestimmt: Man geht eine Zeit lang oft ins Gym und dann kommt wieder eine Zeit, in der man so gut wie keinen Sport macht, sich lieber mit anderen Dingen beschäftigt wie feiern gehen, Freunde treffen oder einfach im Bett zu chillen. Bei mir ist es oft so, dass ich immer eine Anfangsmotivation habe und regelmäßig ins Gym gehe und nach ein paar Wochen dann wieder die Motivation verliere, weil ich noch keine gewünschten Erfolge sehe haha (was ja auch klar ist). Doch so sollte man auf keinen Fall denken, denn so erreicht man sein Ziel nie! Ich gucke mir oft bei Instagram andere Fitness Accounts an und lasse mich inspirieren. Das hilft mir auf jeden Fall immer meine Motivation beizubehalten und meinem Ziel ein Stück näher zu kommen :-) Außerdem gibt es auch zahlreiche Fitness Blogs, die einem beim Lesen neue Motivation schenken. Ich habe mich jetzt auch hier in Australien im Gym angemeldet und mein Ziel ist es 3-4 mal die Woche ins Gym zu gehen. Man hört ja auch v
Der Unterschied zwischen Deutschen und Australiern ist meiner Meinung nach schon stark. Die australische Kultur ist eben ganz anders wie die von uns Deutschen. Australier sind viel offener als Deutsche. Ein Beispiel: Als ich im Nike Laden war kam eine Verkäuferin zu mir und stellte sich erstmal vor. Sie sagte mir ihren Vornamen und fragte mich schließlich auch nach meinem Namen. In Deutschland habe ich sowas noch kaum erlebt, dass eine Verkäuferin sich mit ihrem Vornamen vorstellt. Und das ist hier in jedem Laden üblich. Australier haben die typische "no worries" Einstellung. Die meisten von ihnen sind locker und cool drauf. Ich persönlich bewundere die Einstellung schon etwas, denn immer positiv zu bleiben und zu denken hört sich leichter an als es ist. Aber genau das ist eigentlich der Schlüssel zu allem. Positiv bleiben! Diese Einstellung, also die "no worries" - Einstellung ist mir besonders im Surfcamp aufgefallen. Unsere Surflehrer sahen 1:1 aus wie